大家好，小晋来为大家解答以下问题，关于刮痧怎么刮眼睛，刮痧怎么刮很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！

1、刮背一般是从上到下。

2、一般先刮背部正中的督脉，再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。

3、肩膀要从脖子刮到两边的肩峰。

4、用手握住刮痧板，先轻后慢地操作。

5、刮的人习惯了之后，操控会逐渐加大，速度加快，刮的人要有压力。

6、顺着经络往一个方向刮为宜，尤其是碰到痛点和穴位的时候，以结核的程度为准。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。